골프스윙 좋은 피니시 자세 방법! - 균형
KPGA프로 JW입니다. 피니시란 골프스윙을 풀스윙으로 구사하였을 때 발생되는 마무리 자세를 의미하는 것으로 정적인 상태이기 때문에 타인에게 시각적으로 받아들여지는 바 좋은 형태로 구현되면 정말 멋져 보이는 스윙으로 각인되게 해 줍니다. 하여 골프스윙의 꽃이라고도 할 수 있는 자세이며 균형감을 유지하는 것이 굉장히 중요합니다. 왜냐하면 골프스윙은 볼에 힘을 전달시키기 위해 백스윙이라는 준비 흐름의 움직임과 그에 연결된 에너지를 발산시키는 다운스윙 및 임팩트 발생을 지나면서 팔로우스로가 이루어지고 마지막에 피니시 자세가 취해지는, 각 동작이 하나로 연결된 흐름인 것으로 이전 스윙 과정들에서 리듬 및 템포의 작용이 좋지 못하다라면 정확한 피니시 자세를 구현하는 것은 물론 심하면 중심축을 유지하는 감각을 잃게 되어 자세 유지를 하는 것까지도 어려워지기 때문입니다. 함에 피니시 자세는 골프스윙의 좋은 균형을 나타내는 척도이자 결과 동작이라 보실 수 있습니다!
몇몇 아마추어 골퍼들이 이미 볼은 임팩트되어 떠났는데 피니시 자세가 중요한 것인가라고 생각하시어 대충 혹은 유지하지 않으시고 급하게 풀어버리시는 등, 소홀히 하시는 경우가 계신데 위 의미로 봤을 때 굉장한 오판인 것이며 좋은 샷의 발생은 피니시 자세만 봐도 알 수 있는 것이기에 좋은 피니시 자세 방법에 대해 설명드리도록 하겠습니다!
골프스윙 좋은 피니시 자세 방법! - 기본
기본적이면서 이상적인 개념의 골프스윙 피니시 자세 방법은 어드레스와 비교했을 때 시선과 상체 및 단전 쪽이 타깃을 바라보게 최소 90도가량 회전해 돌아가 있는 것에 더불어 등은 곧게 펴진 상태로 허리 기울기 각도가 측면 시점에서 봤을 때 어드레스 때의 허리 기울기에 맞춰 최대한 유지되어 있어야 하며 샤프트는 왼 승모근 위치 공간에 넘겨져 있으며 몸 전체의 무게 중심이 90% 이상 왼발에 실려져서 왼 다리가 일자로 펴 있어야 합니다. 이에 오른 허벅지 안쪽이 왼 허벅지 안쪽으로 이동되어 붙어서 오른발 뒤꿈치가 들려 발가락 쪽만 지면에 붙은 모양인 약 90도가량으로 돌아 세워져서 왼발과 펴진 왼다리가 중심이 되어 타깃 쪽으로 완전한 몸통 회전이 이루어진 균형감의 동작이라 할 수 있습니다.
만약 상체가 왼발보다 타깃쪽으로 너무 나가있게 되면 방향성이 저하되고 낮은 탄도가 발생할 수 있으며 상체가 왼발보다 타깃 반대 방향 쪽인 뒤에 너무 머무르게 되면 뒤땅, 탑핑의 임팩트 미스와 확실한 체중이동의 미비함으로 너무 높은 탄도 및 비거리의 저하를 초래합니다.
피니시 자세가 좋은 것은 적절한 골프스윙과 그에 따른 균형감으로서 형성되어진 것임에 초보자 때 골프 프로 코치들이 피니시를 하시고 몇 초가량은 자세를 유지하는 것을 습관화하라고 레슨 하는 이유입니다.
골프스윙 좋은 피니시 자세 방법! - 순서
이러한 골프스윙의 마무리 피니시 자세를 균형감 있게 유지하는 좋은 방법은 스윙 사용 순서의 흐름이 중요합니다!
클럽과 손, 팔, 상체, 하체의 작용 움직임이 적절한 순서로서 이루어져야 확실한 체중이동 발생을 통한 균형감 있는 피니시를 구현하실 수 있는 것으로 다운스윙에서 클럽헤드의 가속도가 붙어 임팩트와 팔로우스로를 지나 피니시 위치로 넘겨져 감에 헤드가 지나가는 스윙궤도 상 휘두름이란 원심력을 작용시켜 골프채가 타깃 쪽으로 던져진다는 느낌의 힘 사용감을 임팩트까지 구현하는 시점까지 사용해 줍니다.
그 움직임에 따라 왼발 쪽으로 몸통의 체중을 서서히 이동시키고 타격 이후 하체에서 상체 순서로 회전하여 타깃을 바라봐 주면 임팩트 시점에 클럽 헤드와 체중이동이 동시 작용되면서 헤드 원심력에 따라도는 형태의 몸통 회전으로서 피니시 자세가 마무리되며 위 순서적 흐름에 의해 척추각도가 스윙 중심축으로서의 역할로 잘 유지되며 연결되어 마무리되는 좋은 균형감의 피니시 방법입니다!
헤드의 원심력을 통한 체중이동 및 몸통회전 작용으로 피니시를 하여야 적절한 균형감 및 좋은 자세를 구사하실 수 있음에 몸통 회전만으로 피니시 자세를 만들려 하지 마십시오! 당겨지는 미스샷과 밸런스가 무너질 수 있습니다.
위 피니시 방법을 통해 스윙 자세 마무리에서 2~3초가량 멈춰 균형을 유지하는 연습을 해보시면 좋은 샷 구사는 물론 멋진 피니시 자세 구현이 가능하실 겁니다!