골프 드라이버 샷 체중 이동 잘하는 스윙 자세 방법! - 질적 향상
안녕하세요! KPGA프로 JW입니다!
골프에서 드라이버 샷은 티업해 있는 볼을 타격하는 것으로
다른 클럽을 다루어 잔디 지면에 있는 볼을 샷 하여 처리할 때와는 상이하게
스윙 궤도 상 최저점이 임팩트 이전 지점에 형성되어 클럽 헤드가 올려지는
시점에서 볼이 타구 되는 완만한 감각의 어퍼블로우 스윙을 하여야
멀리 똑바로의 샷을 효과적으로 구사할 수 있습니다.
헌데 아마추어 골퍼들 중에는 이 드라이버 샷 스윙 방법에 대해
충분한 이해 및 구사에 노력을 기함에도 적절히 쓸어 치는 형태의 샷이
발생되지 않거나 생각보다 비거리가 멀리 날아가지 않는 경우가 있는데
이는 드라이버 샷 감각에 질적 향상을 위한 체중 이동 및 그에 따른
몸통 회전 자세 법에 약간의 아쉬움 및 부족함이 있는 것으로써
스윙 궤도 상 클럽 헤드를 내려쳐 볼을 찍어 치는 아이언 샷에서도
체중 이동이란 흐름이 있으나 이와는 분명 다른 형태가 필요한 것임에
오늘은 드라이버 샷 스윙 자세의 체중 이동을 잘하는 방법에
대한 레슨 팁을 전하겠습니다!
골프 드라이버 샷 체중 이동 잘하는 스윙 자세 방법! - 위치
앞선 설명한 바 볼이 잔디 지면에 있는 상태에서는
라이가 좋지 않을 시 좀 더 여유 있는 클럽을 선택해 스윙 시
체중 이동 및 몸통 회전을 크게 하지 않아도 충분히 볼 타격을
구사할 수 있으며 물론 드라이버 샷 또한 체중 이동 없이도
볼을 타구 할 순 있겠으나 각 홀의 티샷이란 의미에서 더 멀리, 똑바로
날아가는 샷을 적절한 스윙 자세로 때려냄에 있어 스윙 궤도를 기반
신체의 꼬임과 풀림이란 전환의 몸통 회전이 필요합니다!
이 드라이버 샷 스윙 간 발생하는 몸통 회전을 수월하게
구사하기 위해 방법에는 체중 이동을 어떻게 하느냐에 있음으로
그 체중 이동은 위치의 전환 흐름을 이해해야 하는 것임에
기본적 어드레스 자세 시 무릎 아래 위치에서
각 하체에 느껴지는 체중 감각을 잘 활용하는 겁니다!
이 위치의 체중 감각 느낌을 스윙 시 이동 전환하는데
작용시키는 바가 골프 드라이버 샷의 체중 이동을
적절히 잘하는 방법이기에
이 체중 위치 감을 왼쪽, 오른쪽 다시 왼쪽이란 움직임의 순서로
체중 이동하여 드라이버 샷을 구사하는 것입니다!
골프 드라이버 샷 체중 이동 잘하는 스윙 자세 방법! - 연결
위 무릎 위치를 활용한 왼쪽, 오른쪽, 왼쪽 순서 체중 이동 방법은
빠르고 강한 스윙 스피드의 골프 스윙 자세를 일관성 있고 매끄럽게
연결해 주는 역할을 하는 것으로 드라이버 샷 구사를 잘하는 부분에 있어
몸통 회전 전환 활용감을 향상시켜주게 됩니다!
스윙 자세에 대해 자세히 설명하자면
셋업 시 스탠스 왼발 안쪽에 위치한 볼을 머리가 신체 중심에 있는 상태에서
바라봄에 약간 우측으로 기울어 볼 우측면을 보는 시선감 기준으로
느낌 상 그 시선감은 축으로써 스윙이 이루어져 임팩트 타구 이후까지
위치를 유지해 줍니다.
다음 백스윙 시작 시 클럽을 보내는 순간 이전에 왼 무릎 쪽에 아주 살짝만
체중을 눌러 체중을 미세하게 왼쪽으로 보냈다가 클럽을 테이크어웨이로
보냄과 함께 우측 무릎 쪽으로 체중을 이동시켜 탑 스윙 자세를 취함에
골반 및 몸통을 그 자리에서 확실히 꼬아줍니다!
그 탑 스윙에서 왼 무릎을 다시 타깃 방향 쪽으로 보내는 것을
전환의 시작으로 체중 이동하는 다운스윙으로써 몸통 회전 및 클럽이
과감히 따라 내려와 볼을 임팩트하는 겁니다! 이때까지 볼 우측 면을 보는
시선 위치를 잘 유지해 주면 드라이버 샷에 적절한 왼, 오, 왼 순서의
체중 이동 구사 방법이 됩니다.
위 드라이버 샷 체중 이동 방법에 있어 스윙 자세 시 오른발과 왼발의
체중 분배를 셋업 시엔 5 : 5, 백스윙 탑에선 6 : 4, 임팩트 시엔 5 : 5,
피니시 마무리에선 4 : 6 이라는 느낌의 이동을 생각함이
초보 골퍼 또한 쉽게 멀리 그리고 똑바로의 드라이버 샷
체중 이동 법을 구사하는데 도움이 될 것입니다!
드라이버 샷이 다소 아쉬운 골퍼라면 오늘 전한
체중 이동 방법을 연습해 보길 바랍니다. 스윙 자세는 물론
리듬, 템포에도 좋은 영향력을 갖출 수 있을 것입니다!