골프 스윙 잘하는 법! 테이크어웨이 자세 손목 돌림 교정 방법! - 스퀘어
안녕하세요! KPGA프로 JW입니다!
골프 스윙을 잘하는 법에는 좋은 그립 잡는 법, 적절한 어드레스 셋업,
일관된 스윙 궤도를 기반한 백스윙과 포워드 스윙 간 크기, 리듬, 템포 등의
균형감 있는 구동 등등 정의할 수 있는 기술적 의미가 무수히도 많습니다.
허나 이 골프 스윙의 기술적 의미들은 셋업이라는 시작 단계에서
마무리의 피니시 자세까지 연계되어 이뤄지는 하나의 흐름임으로
시작에서 적절치 못하면 다음 과정에서 더 큰 문제가
발생할 수 있는 나비 효과의 개념을 지니기도 합니다.
하여 테이크어웨이라는 스윙 구동의 시작 단계가 스퀘어로 바르게
되어야 임팩트까지 적정하게 이뤄질 확률이 높을 수 있는데
몇몇 아마추어 골퍼들 중에는 이때가 올바르지 못한 바
손목 돌림이란 작용에 의하여 클럽 헤드가 심하게 인사이드 위치로
당겨져 들거나 클럽 헤드가 너무 열려 하늘을 보는 형태로
뒤집어지거나 하는 문제 자세를 범하게 됩니다.
오늘은 이 테이크어웨이 자세 시 손목 돌림을 방지하여
스퀘어 위치로의 교정 방법에 대하여 전하겠습니다!
골프 스윙 잘하는 법! 테이크어웨이 자세 손목 돌림 교정 방법! - 이유
요즘은 대부분의 골프 연습장에 스윙 영상 촬영 장비들이 구축되어 있으며
그러한 시설이 없더라도 휴대폰 촬영을 통해 충분히 본인의 스윙 자세를
체크할 수 있는 바 손목 돌림으로 인해 테이크어웨이 자세가 바르지 못함을
충분히 인지하여 이를 교정하기 위해 손목을 고정시키고 보낸다던지,
아예 바깥으로 백스윙을 든다던지 하는 등의 다양한 방법을 시도해 봤음에도
실제 스윙에서는 그리 향상되지 못하는 경우가 있을 겁니다.
그러한 핵심적 이유는 스윙 시작 시 클럽 헤드를 비구선에 맞게
1자로 보내주는 정도가 너무 짧기 때문입니다!
테이크어웨이 자세 정도부터 백스윙 탑까지 과정에선 팔뚝 및 몸통에 회전을 통한
꼬임이 추가적 형성됨으로 그에 따라 클럽은 자연적 인사이드로 움직이게 되는 바
헤드를 1자로 보내는 정도가 짧으면 동일한 구동 느낌을 행하더라도 짧은 클럽에선
손목 돌림이 어느 정도 개선될 수 있으나 꼬임이 상대적 많이 형성되는 드라이버 샷은
인사이드로 돌려 드는 형태가 생각보다 나아지질 않게 되는 것입니다.
함에 백스윙을 하여 양손과 클럽 헤드가 동일 높이 선상에 위치한 상태인
테이크어웨이 시 왼팔의 라인과 샤프트가 타깃 선상과 평행한 형태가
올바른 골프 스윙 자세임으로 이를 잘하는 법은 아래와 같습니다!
골프 스윙 잘하는 법! 테이크어웨이 자세 손목 돌림 교정 방법! - 길게
스윙 시작 시 느낌상 클럽 헤드를 1자로 보내는 정도를 최대한 길게 하여
테이크어웨이 자세를 구축하는 것이 몸통 회전 꼬임을 충분히 해주더라도
자연히 손목 돌림을 방지 및 교정하는 실질적 올바른 방법이 이뤄지는 겁니다!
꽤 많은 골프 레슨 채널과 팁 등에서 드라이버 샷을 할 때에 클럽 헤드를
낮고 길게 보내서 테이크어웨이를 하라는 바가 이와 일맥상통한 것임에
헤드를 1자로 길게 보내주는 정도와 회전 꼬임 형성의 융합으로써 결과적
자연스레 손목이 도는 타이밍을 줄여 바른 위치의 자세를 구사하게 되는 것입니다.
나아가 셋업 시 시선과 머리 위치는 축으로써 일정한 위치에 잘 유지하는 감을 기반해
클럽 헤드를 1자로 길게 보내는 테이크어웨이를 하프스윙 지나가는 구간
정도까지 이어 보내주면 백스윙 탑까지 스윙 구동을 매끄럽게 연결할 수 있으며
그에 따라 임팩트 타구 시 좀 더 샷의 일관성이 향상될 것입니다!
테이크어웨이, 코킹, 하프스윙, 백스윙 탑 등의 구분 개념으로서 스윙하는 것보다
스윙 구동을 적절한 리듬으로 연결해 이어 보낼 수 있게 되는 부분으로써 골프 스윙을
잘하는 법이 되는 바임에 이를 잘 이해하고 골프를 즐기시길 추천합니다.