골프 어프로치 샷 백스윙 자세 법! 숏게임 잘하는 방법 레슨! - 보완
안녕하세요! KPGA프로 JW입니다!
어프로치 샷은 골프에서 숏게임이란 영역에 포함되어 있는 기술로서
일반적으로 골프채 헤드 로프트 각도가 누운 쪽에 속하는 웨지 클럽 등을
가지고 그린까지 근거리 상황 시 거리에 따른 스윙의 크기를 적절하게
조절해 샷을 하여 볼을 핀에 근접시키는 것입니다.
이전에 티샷 등을 구사한 이후 거리가 짧게 남았을 시 활용하기도 하나
세컨드 샷에서의 실수로 인해 그린까지 거리가 근접하게 남았을 때
최소한의 스코어를 기록하기 위함에 보완의 의미를
가지는 부분입니다!
골퍼로서 그만큼 숏게임 어프로치 샷 잘하는 방법을 알아야
좀 더 일관된 스코어를 기록할 수 있음에 굉장히 중요한 것인데
특히 초보자 입장에선 당장 100%에 가까운 자세와 힘 사용의 풀스윙을
일정히 구사하기도 쉽지가 않은데 숏게임 상황에 따라 여러 가지 크기의
스윙을 제어해야 하다 보니 쉬워 보임에도 불구하고 실제론
조금 복잡하고 난해하기도 할 것입니다.
오늘은 이 어프로치를 잘하기 위한 레슨으로 백스윙 자세 법과
숏게임을 좀 더 향상하기 위한 팁을 전하겠습니다!
골프 어프로치 샷 백스윙 자세 법! 숏게임 잘하는 방법 레슨! - 궤도
골프 어프로치 샷을 잘하기 위한 백스윙 자세 법은
기본적 스윙 궤도를 어떤 느낌으로 기준하느냐가 중요합니다!
스윙의 측면 시점에서 어드레스 시 볼과 본인의 약 명치 위치 정도를
연결해 연장된 일자 라인을 스윙 궤도 면, 즉 스윙 플레인이라 하는데
이를 수직 쪽에 가깝게 업라이트 한 형태로 세워진 느낌을 가지고
그 라인대로 클럽 헤드를 백스윙 후 타구하는 것이
좀 더 효과적으로 숏게임 잘하는 방법이며 이는 상황 별 스윙 크기
조절감각 또한 향상시킬 수 있습니다.
그를 위해 측면 시점에서의 레슨 팁을 구간별 자세히 전하자면 먼저
셋업 시 클럽을 살짝만 짧게 그립하고 양팔을 수직으로 떨어뜨린 정도에서
볼과 멀지 않은 느낌의 스탠스를 취합니다. 이후 체중을 발가락 쪽에 60% 이상
실리게 하고 그 체중 위치를 스윙 진행동안 유지하며 그립 쥔 손목을 약간
정면으로 세우면 업라이트 백스윙을 위한 준비가 됩니다.
다음 비구선 일자 라인대로 클럽을 보내 백스윙하여 테이크어웨이
시점에서 손과 클럽 헤드가 타깃 라인에 평행 선상에 위치하는 것이 좋습니다.
나아가 하프 스윙 위치에선 샤프트의 기울기가 스윙 플레인 선상인
업라이트 하게 서있는 궤도 이도록 백스윙해 줍니다.
백스윙 탑이 이뤄질 때 체크할 점은 머리와 체중, 우측 무릎의 위치들이
셋업 때의 상태로 유지되었는지와 그를 기준해 골반은 부드럽게
적절히 꼬이도록 회전시켜 줍니다!
골프 어프로치 샷 백스윙 자세 법! 숏게임 잘하는 방법 레슨! - 다운블로우
위 측면에서의 골프 어프로치 샷 백스윙 자세 법은 볼을 정확히 타구 하기 위한
다운블로우를 구사함이 목적으로서 숏게임 잘하는 방법의 기본임에
그와 더불어 정면 시점 어프로치 스윙에서 추가 레슨 팁은
어드레스 시 왼발에는 6, 오른발에는 4 정도로 왼발 쪽에 60% 이상의
체중이 실려있도록 분배하고 이 형태를 스윙 과정 간 유지합니다.
그리고 머리가 위, 아래는 물론 좌, 우로도 위치가 흔들리지 않게
잘 고정된 상태에서 스윙하여 임팩트 이후까지는 유지해 줍니다.
이를 통해 자연적 업라이트 백스윙 자세로 적절한 내려침의
다운블로우 샷을 기본적 구사할 수 있으며
셋업 시 그립 한 상태에서 어깨에 힘을 빼고 클럽 헤드의 무게를 최대한
느껴 그 느낌을 기준해 스윙하면 부드러운 템포 및 리듬이 구사되어
더 세밀한 타구의 숏게임을 할 수 있습니다!
어프로치 시 남녀노소 누구나 30m 정도가 넘는 상황에선 백스윙 크기가
골반 높이 이상을 취해줘야 함에 손목이 접히는 코킹 동작이 발생합니다.
이 코킹의 정도를 왼팔과 샤프트의 각도 정도 기준 최대 90도 이상은
하지 않는 것이 좋으며 이때 우측 팔꿈치 쪽을 지속 부드럽게 유지해
자연히 접히도록 하면 위에서 전한 레슨 팁들과 더불어 좋은 어프로치
백스윙 자세로서 스윙 크기에 따른 적절한 거리 조절과 정확한 볼 타구의
숏게임을 구사할 수 있을 겁니다!
이를 잘 연습하여 스코어 향상을 꾀해보길 추천합니다!