반응형 골프연습21 골프 스윙 잘하는 방법! 빈스윙 연습! 골프 스윙 잘하는 방법! 빈스윙 연습! - 습관화 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다! 골프라는 게임은 스윙이라는 동작을 통해 볼을 쳐서 플레이하는 것으로 골퍼라면 누구나 좋은 스코어를 기록하기 위해 롱게임, 숏게임 통틀어 멋지고 좋은 골프 스윙을 얻고자 많은 노력을 하실 겁니다. 골프 스윙은 풀스윙 기준으로 골프채를 쥐는 그립 방법에서부터 어드레스, 테이크어웨이, 백스윙, 다운스윙, 임팩트, 팔로스로우, 피니시의 자세 과정을 거치는 동작입니다만 이를 잘하는 방법에 대한 설명은 매체 등을 통하여 무수히도 많이 쏟아져 나오는 실정임에 아마추어 분들 입장에서는 어떤 것이 옳고 본인에게 적절한 방법인지 명확히 파악하기가 어려우십니다. 파악이 된다 하더라도 정말 많은 연습을 통한 반복 훈련으로 일관된 습관화가 .. 2023. 7. 30. 골프 스윙 부상(Injure) 종류와 예방법! 골프 스윙 부상(Injure) 종류와 예방법! - 자세 골프 스윙은 플레이어가 골프채를 잡고 볼을 때려 날려 보내기 위한 샷 자세 동작으로 이를 위해서는 신체 여러 부위를 사용하여 구현해야 합니다. 정확한 방향을 위한 일관성 있는 샷 자세 혹은 볼 비거리를 멀리 때려 보내는 클럽의 스윙 스피드와 파워를 발생시키는 움직임 등의 구사가 꼭 필요함에 이는 방향성과 비거리를 위한 영역으로서 좋은 형태의 스윙 습득을 위해선 많은 시간과 노력의 연습까지 필요합니다. 하지만 이 방향성과 비거리를 다 갖춘 골프 스윙을 위한 연습이 적절하지 못한 방법이 되면 좋지 못한 동작이 이뤄어 짐과 동시에 신체에 무리가 갈 수 있기에 부상을 당할 확률이 높고 그 부분들을 교정하지 않고 지속하면 고질적 문제로 병이 되어 버리실 수도.. 2023. 7. 23. 골프 우드 잘치는 방법! 골프 우드 잘치는 방법! - 개념안녕하세요! KPGA프로 JW입니다. 오늘은 여러 가지 골프 클럽들 중 우드를 잘치는 방법에 대해 알려드리려 합니다. 우드는 페어웨이 우드라고도 불리며 볼이 지면에 있는 상태에서 풀스윙으로 다루는 골프채 중에 가장 긴 샤프트 길이 및 세워져 있는 로프트 각도의 형태이기에 상대적으로 샷하기에 어려움을 갖게 되는 난이도의 클럽입니다. 적절한 임팩트의 샷이 잘 구사되었을 때 아이언보다 멀리 날아가는 비거리가 발생되기에 아이언으로 도달하지 못하는 긴 거리의 상황에서 한 번에 그린 온을 시키는 것을 노려볼 수 있게 되어 남성분들은 파 5홀 세컨드샷에서 투온을 시키실 수 있게 되고 거리가 짧은 여성분들도 긴 파 4홀에서 레귤러 온을 하실 수 있게 해주는 유용한 클럽이기도 합니다. 하.. 2023. 7. 3. 골프 스윙 좋은 팔로우스로 자세 방법! 골프 스윙 좋은 팔로우스로 자세 방법! - 연결 동작 안녕하세요~ KPGA프로 JW입니다! 오늘은 골프 스윙의 과정 중에 팔로우스로는 무엇이고 이를 위한 좋은 자세 방법에 대해 알려드리려 합니다! 팔로우스로 팔로우스로 란? 볼을 타격하는 임팩트 이후 골프 스윙의 마무리 자세인 피니시 동작 이전 과정에서의 자세를 이야기합니다. 다운스윙에서 접근해 내려온 스윙 궤도에 연결되는 움직임으로 볼 타격 이후 양팔은 타깃 쪽으로 길게 뻗어 주면서 클럽 헤드를 그에 의해 던져 주고 몸통은 또한 따라서 회전함에 서서히 타깃 방향을 향하게 되는 연결 동작 과정이라 할 수 있습니다. 이 동작 동안 중요한 포인트는 탄력적인 흐름으로 이루어져야 하는 것으로 임팩트에서 볼에 원심력이란 힘을 100% 전달한 이후 그 가속도를 살려.. 2023. 6. 30. 골프 연습장 종류와 장단점! (인도어 스크린 실내외) 골프 연습장 종류와 장단점! (인도어 스크린 실내외) - 설명, 실외안녕하세요~ KPGA프로 JW입니다! 골프는 프로들도 며칠만 연습을 안 하면 감각이 떨어져서 볼이 잘 안 맞게 되는 운동으로 감각 향상을 위해서는 지속적인 연습이 꼭 필요합니다. 연습을 하기 위해선 골프 연습장에 가야 하는데 인도어, 스크린 등등 업체 별 여러 가지 형태가 있다 보니 특히 초심자 분들은 선택에 고민을 하게 되실 겁니다. 그래서 오늘은 골프 연습장의 종류와 장단점에 대해 각각 설명드려보겠습니다.실외골프연습장 야외 넓은 공간에 높은 철탑이 여러 개 세워져서 그에 초록색 그물망이 쳐져있는 골프연습장으로 한국에서는 인도어연습장이라고도 부릅니다. 시원한 개방감이 있으며 야외이지만 아웃도어가 아닌 인도어라고 하는 이유는 컨트리클럽인.. 2023. 4. 21. 이전 1 2 3 다음 반응형
