반응형 골프회전13 골프 스윙 기본 바디 턴 자세 방법! 골프 스윙 기본 바디 턴 자세 방법! - 조화안녕하세요! KPGA프로 JW입니다!골프 스윙은 클럽을 쥐고 어드레스 셋업 후 그 클럽이 둥근 원형인아크를 그려 백스윙 쪽으로 보냈다가 다시 돌아와 볼을 때리는스윙 궤도를 형성하여 샷 하는 것으로 일반적 파워와 정확성을두루 갖춘 바를 굿샷이라 할 수 있습니다.이러한 샷을 잘 구사하기 위해선 시선, 머리, 척추 기울기 각도를일관된 위치에 회전 축으로 잘 유지함과 백스윙과 다운스윙 간손, 팔이 클럽을 잘 제어하고 몸통의 회전 작용을 적절히활용함이 복합적으로 조화롭게 이뤄져야 합니다.헌데 문제는 인간이라면 누구나 몸통보다는 활용 개념에 있어 팔과 손이감각적으로 더 발달되어 있기에 지극히 당연하게도 스윙 시 볼을 타구하는데 그들을 더욱 활용함이 수월하단 게 사실임에 .. 2024. 8. 11. 골프 피니시 자세 부상을 줄이는 좋은 방법! 골프 피니시 자세 부상을 줄이는 좋은 방법! - 완료안녕하세요! KPGA프로 JW입니다!골프 스윙에서 피니시 자세는 스윙의 마지막 완료 동작이라 할 수 있습니다.일반적으로 볼을 임팩트하고 클럽이 팔로우스로 구간을 지나 샤프트가왼 어깨 쪽 목 뒤를 가로지르며 왼발 쪽에 좀 더 체중이 이동되어 신체 정면이타깃을 향한 형태를 의미합니다.인위적으로 형성되는 동작이 아닌 다운스윙에서 시작된 클럽의 스윙 스피드가임팩트에서 최고치를 발현하고서 그 가속도에 연결되어 넘겨지는 흐름에 의한자세임에 피니시 자세를 잘 형성한다는 것은 어찌 보면 빠른 스윙 스피드 및정확한 타구를 적절한 밸런스에서 구사했다는 결과물이자증거라고 볼 수 있습니다.즉 다운스윙에 의한 자연적 구동의 연계 동작인 것인데 골프 구력이 짧거나실력이 뛰어나지.. 2024. 8. 2. 골프 스윙 원리! 비거리 늘리는 자세 방법! 골프 스윙 원리! 비거리 늘리는 자세 방법! - 흐름안녕하세요! KPGA프로 JW입니다!아마추어 골퍼들 중에선 연습을 꾸준히 하면서 구력이늘어남에도 불구하고 생각보다 골프 실력과 비거리의향상이 조금은 아쉽게 더딘 케이스가 종종 있습니다.이러한 현상은 피지컬적인 부분에 따른 원인도 분명 있겠으나대부분은 골프 스윙의 핵심적 원리를 정확하게 터득하지못한 바라 할 수 있습니다.한국에서 골프를 시작하면 대게 프로를 통해 레슨을 받음에이때 그립 잡는 법과 어드레스 셋업을 하는 기본 자세를 기점으로똑딱이라 불리는 테이크어웨이 정도 혹은 하프 스윙크기 가량의 백스윙 후 볼을 타구 하는 자세 방법을 연마하고다음 코킹, 백스윙 탑, 다운스윙, 임팩트, 팔로우스로, 피니시동작들을 순차적으로 연마하며 각 클럽들을 다루는 법까.. 2024. 6. 15. 골프 스윙 얼리 익스텐션 배치기 교정 방법! 자세 연습 법! 골프 스윙 얼리 익스텐션 배치기 교정 방법! 자세 연습 법! - 원인안녕하세요! KPGA프로 JW입니다!오늘은 골프 스윙에 문제 자세 중에 얼리 익스텐션이라고 하는자세는 무엇이고 그 원인과 교정 방법 및 개선에 도움이 될연습 법까지 전하도록 하겠습니다.얼리 익스텐션은 다운스윙에서 임팩트가 이뤄지는 과정에서복부가 배치기를 하듯이 튀어나오는 문제 자세를 의미하는 것으로어드레스 자세 시 척추의 기울기 정도가 백스윙 및 임팩트까지최대한 균일한 위치에 유지되어 좋은 축을 구축한 스윙 자세로서일관성 있는 샷을 구사할 수 있는데 그러하지 못하게 하는오류를 발생시킵니다.임팩트 순간 척추 각도가 곧게 서게 되는 바 볼 타구에 여러 가지문제들을 형성시키고 그에 따른 구질에도 악영향을 미치는 것입니다.근본적 원인은 빠른 스.. 2024. 5. 9. 좋은 골프 스윙 방법! 적절한 머리 고정 자세 법! 좋은 골프 스윙 방법! 적절한 머리 고정 자세 법! - 일관성안녕하세요! KPGA프로 JW입니다!골프는 낮은 스코어를 기록하는 것으로 우열을 가리는 스포츠로써적절한 샷을 구사해야 함에 그를 위해선 방향성과 거리감을 겸비한일관성 있는 좋은 골프 스윙 방법이 필요합니다.그 방법에는 정말 다양한 기술적 부분들이 있습니다만 로우 핸디캡퍼에서부터하이 핸디캡퍼 포함 초보자들까지 꼭 지켜주어야 할 스윙 자세 포인트한 가지를 꼽으라면 머리를 잘 고정 및 유지해야 하는 것이라 할 수 있습니다.머리는 골프 스윙에서 축의 역할인 부분으로써 스윙 시 일정한 위치에 유지되어있어야 연결된 척추와 골반이 바르게 회전되는 신체 활용감의 일관된 자세를통해 클럽을 잘 다루어 좋은 샷을 구사할 수 있게 해주는 바입니다.골프 레슨을 받아본.. 2024. 4. 28. 골프 스윙 머리 고정된 좋은 백스윙 몸통 회전 방법! 골프 스윙 머리 고정된 좋은 백스윙 몸통 회전 방법! - 목적골프 스윙의 주된 목적은 샷의 일관된 정확성과 멀리 나가는 파워의 비거리에 있습니다. 이 두 가지 요소는 반비례의 개념으로서 최대한 비례하게 스윙하는 방법이 적용되어야 볼이 멀리 그리고 똑바로 날아가게 되는 것입니다. 샷에서 백스윙은 원인적 요인으로 힘을 잘 준비하고 다운스윙 및 임팩트는 그 결과로써 볼에 힘을 전달하는 부분이 됨에 좋은 결과를 위해선 원인이 되는 백스윙 과정에서 정확성과 파워에 필요한 적절한 스윙 자세가 필요합니다. 그 적절한 스윙 자세에는 일반적으로 스윙 축의 위치가 일관되게 유지된 머리 고정이 정확성에 영향을 미치고 잘 꼬인 몸통 회전이 파워 증대 및 스피드 향상으로 비거리에 영향을 주는 자세들이라 할 수입니다. 서두에 알.. 2023. 8. 27. 이전 1 2 3 다음 반응형
