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골프 스윙 잘하는 기초 자세 방법! 클럽 헤드 무게 느끼는 법! 골프 스윙 잘하는 기초 자세 방법! 클럽 헤드 무게 느끼는 법! - 중요 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다! 오늘은 골프 스윙을 잘하는 방법에 관해 전하려 합니다. 모든 운동 법칙에 있어서 잘하긴 위해서는 기본과 기초 자세가 중요함에 골프 스윙 또한 마찬가지라 할 수 있습니다. 올바르고 탄탄한 기본기가 갖춰져야 난이도 높은 기술적인 동작 부분들까지 구현이 수월하며 스윙 자세 또한 쉽사리 변형되지 않을 수 있습니다. 그 기초 자세 방법으로는 좋은 그립 잡기, 샷에 사용하는 골프채 별로 적절한 조준의 어드레스 취하기, 그에 따른 일관성 있는 구동의 좋은 스윙 궤도등과 함께 골프 샷에 있어서 멀리, 똑바로, 일정한 샷을 구사하려면 스윙 시 올바른 힘의 사용이 굉장히 중요합니다! 그 힘의 사용이란 바로 골프 .. 2023. 9. 29.
드라이버 샷 잘치는 법! 어드레스 스윙 자세 방법! 드라이버 샷 잘치는 법! 어드레스 스윙 자세 방법! - 원심력안녕하세요! KPGA프로 JW입니다! 아마추어 골퍼들 중에 대다수가 드라이버로 골프 프로 선수들처럼 볼이 미사일 같이 창공을 가르며 멀리 바르게 날아가는 샷을 구사하는 걸 꿈꿀 겁니다. 드라이버 샷을 잘치기 위해서는 완만하고 넓은 스윙궤도와 적절한 몸통 회전 등의 일반적으로 많이 알려진 방법과 함께 스윙을 구동 함에 있어서 척추를 축으로 골프채 클럽헤드가 원형의 아크를 휘두를 시 헤드 스피드의 가속을 통해 '원심력'이라는 힘을 잘 발생시켜 볼에 전달하여야 하는데 나름 이를 위해 많은 연습과 노력을 함에도 샷의 질적인 측면에 있어 뭔가 아쉬움을 느끼는 골퍼가 있을 겁니다. 드라이버에 필요한 스윙 방법을 충분히 이해하고 활용했다고 느껴짐에도 불구하.. 2023. 9. 26.
골프 스윙 치킨윙 자세 궤도 교정법! 골프 스윙 치킨윙 자세 궤도 교정법! - 의미안녕하세요! KPGA프로 JW입니다! 오늘은 골프 스윙의 적절한 궤도와 자세 움직임을 방해하는 치킨윙은 무엇이며 그를 수정하기 위한 교정법에 대해서 이야기를 나눠보려 합니다. 우선 골프 스윙은 어드레스, 백스윙, 포워드 스윙 등의 자세들의 연결 동작으로서 정지해 있는 골프 볼을 임팩트라는 과정을 통해 타구 하여 사용된 클럽에서 가장 최상의 효율로서 똑바로 멀리 일정하게 때려 보내는데 의미가 있는 골프의 기본이자 중요한 기술이라는 의미를 가집니다! 좋은 골프 스윙을 위해서는 적절하며 일관된 스윙 궤도와 함께 머리 고정을 통한 잘 유지되는 스윙 축, 그에 따른 충분한 몸통 회전과 체중 이동 사용 등의 좋은 속도와 타이밍의 조화가 필요함에 지켜야 할 요소들이 여러 .. 2023. 9. 23.
골프 백스윙 일관성의 샷 위한 테이크어웨이 자세 방법! 골프 백스윙 일관성의 샷 위한 테이크어웨이 자세 방법! - 궤도 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다! 골프 스윙의 기능적 역할 중 일관성이라는 요소가 있는데 이는 좋은 샷의 지대한 영향을 미치는 부분입니다. 일관성이 갖춰져야 언제 어디서든 원하는 샷을 구사할 수 있기 때문입니다. 결과적으로 샷은 볼을 타격하는 임팩트를 적절하게 하고자 함에 있기에 그를 위해선 백스윙을 잘해주어야 합니다. 백스윙은 샷의 원인이 되는 요소로서 어드레스 자세 이후 골프채를 타깃의 반대 방향 쪽으로 움직여 보냄과 몸통의 회전 꼬임을 형성시켜 힘을 준비하는 과정 자세를 의미함에 이 백스윙의 형태에 의해 다운스윙, 임팩트 및 나머지 포워드 스윙의 자세 결과치가 연결된 궤도로 발생해 샷 하게 됩니다. 좋은 백스윙을 하기 위해서는 그 .. 2023. 9. 20.
골프 스윙 캐스팅과 릴리스의 의미와 적절한 방법! 골프 스윙 캐스팅과 릴리스의 의미와 적절한 방법! - 자세 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다. 오늘은 골프 스윙 동작 중 캐스팅과 릴리스는 무엇인지 그 의미와 활용에 있어서 적절한 자세 방법에 대하여 알려드리겠습니다. 두 개 동작의 의미에 앞서 골프 스윙은 크게 힘을 준비하는 백스윙이라는 과정과 준비한 힘을 발산하는 다운스윙 및 팔로우스로 과정을 통해 골프채가 움직여져서 볼을 타구 하여 날려 보내게 됩니다. 이들 중 다운스윙과 팔로우스로에서 힘을 전달 작용하기 위해서는 손목이 풀어 던지는 구동작용이 필요함에 이는 마치 야구공을 던질 때 사용하는 손목 움직임과 배드민턴이나 테니스에서 라켓으로 볼을 강하게 때릴 때 작용되는 손목 스냅 동작이라 볼 수 있습니다! 이 손목 움직임이 아예 없이 풀스윙 함은 빠른.. 2023. 9. 17.
골프채 클럽 헤드 로프트 각도! 골프채 클럽 헤드 로프트 각도! - 의미 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다. 골프 풀스윙을 통해 샷을 하면 볼이 하늘로 치솟았다가 지면에 떨어지는 포물선의 형태를 그리면서 날아가게 됩니다. 골프채에서 퍼터를 제외한 나머지 클럽 들마다 약간씩 다른 형태로 포물선을 그리는 바 길이가 긴 클럽으로 갈수록 탄도가 낮게 떠서 멀리 날아가게 되고 짧은 클럽일수록 더 높이 떠서 상대적 작은 비거리가 형성됩니다. 골프 연습이 지속적으로 이루어져 감에 그에 따라 본인의 샷에서 클럽 별로 각각의 탄도에 따른 평균 비거리가 점차적으로 구축되어 필드에서 상황에 따른 클럽 선택으로 여러 가지 공략을 할 수 있게 됩니다. 이 탄도의 차이 형성은 스윙 기술적인 부분에 의한 요인도 있으나 골프 클럽의 기능적인 면에서 봤을 때 볼이.. 2023. 9. 14.
골프 퍼팅 잘하는 법! 그립 종류 어드레스 스트로크 자세 골프 퍼팅 잘하는 법! 그립 종류 어드레스 스트로크 자세 - 의미 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다. 오늘은 골프 퍼팅 잘하는 법에 대하여 그립 잡는 종류와 어드레스 및 스트로크 자세의 기본적인 부분을 알려드리겠습니다. 골프 퍼팅은 볼이 그린 혹은 프린지 및 그린 주변 평평한 지형에 있을 때 홀컵을 목표로 가까이 붙이거나 홀인 시키기 위해 퍼터로 스트로크 하는 기술을 의미합니다. 개념적으로 18홀의 기준 타수인 파 72타 중에 36타수로 반절의 비중을 차지하는 골프 게임에 있어서 굉장히 중요한 기술이며 각 홀의 스코어를 마무리 짓는 것이기도 합니다. 예를 들어 A, B 두 명의 골퍼가 동일 파 4홀에서 똑같이 두 번의 샷으로 파온을 하고 A는 1 퍼팅으로 홀인하여 버디(-1)를 기록, B는 3 퍼팅으로.. 2023. 9. 11.
드라이버 쉽게 잘치는 스윙 연습 방법! 드라이버 쉽게 잘치는 스윙 연습 방법! - 이해 안녕하십니까! KPGA프로 JW입니다. 오늘은 골프 드라이버 클럽을 쉽게 잘치는 스윙 연습 방법에 대해 나눠보고자 합니다. 먼저 드라이버를 잘치기 위해선 클럽에 대한 이해가 필요합니다. 샤프트 길이와 헤드 크기가 가장 길고 크며 로프트 각도가 제일 서있는 골프채임과 동시에 티박스에서 볼을 티 위에 올려놓고 스윙하여 샷 하는 홀의 시작 타수인 티샷에서 사용하기 때문에 똑바로 멀리 때려 보내기 위해선 기본적으로 넓고 완만한 스윙아크의 궤도 형성이 꽤 중요합니다. 대부분 골프를 처음 배우실 때 아이언으로 스윙 연마 과정을 접하시는데 그는 지면에 있는 볼을 눌러 치는 일명 다운블로우 샷이 필요함에 연습 과정으로서 첫 스킬적 감각이 형성되며 그에 어느 정도 익숙해진.. 2023. 9. 8.
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