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골프 웨지 숏아이언 풀스윙 샷 잘치는 법! 골프 웨지 숏아이언 풀스윙 샷 잘치는 법! - 차이 골프채는 헤드 로프트가 약 3~4도 정도의 차이를 보임에 풀스윙으로 좋은 샷을 하게 되면 10~15m 정도 차이의 캐리 거리를 형성하게 됩니다. 대부분의 골퍼가 처음에 7번 아이언을 가지고 스윙 자세를 배워감에 어느 정도 풀스윙을 하게 되면 긴 롱아이언부터 짧은 축에 속하는 숏아이언과 웨지 클럽들을 모두 다뤄보게 되실 겁니다. 완숙한 골프 실력이 갖춰져서 일관된 스윙 구사가 이뤄지기 전까지는 롱아이언들이야 로프트 각도도 많이 서있고 샤프트의 길이도 길어서 정확한 임팩트를 발생시키기가 상대적 난이도가 있음에 잘 안 맞으실 확률은 분명 있습니다만 길이가 짧아 다루기가 쉬울 것 같은 숏아이언과 웨지들이 오히려 정확한 임팩트가 되지 않아 상대적 7번 아이언에 .. 2023. 9. 5.
좋은 골프 스윙 왼팔 펴기 자세 방법! 좋은 골프 스윙 왼팔 펴기 자세 방법! - 척도 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다. 오늘은 좋은 골프 스윙을 위한 왼팔 펴기 자세 방법에 대해서 알려드리려 합니다. 많은 골퍼가 알고 계시듯 골프 스윙은 어드레스 자세 이후 시선과 척추를 고정 회전축으로 꼬였다가 풀리는 회전을 하고 골프채를 그립한 양손과 양팔은 백스윙으로 보냈다가 타깃 쪽으로 던지는 진자 운동 과정에서 적절한 체중 이동이 가미되어 볼이 타격되는 임팩트가 발생해 볼이 날아가게 되고 이후 팔로우스로를 지나 마무리 자세인 피니시가 이루어지는 과정을 말합니다. 이 과정에서 자세의 형태에 따라 방향성과 비거리가 좌우지되는 바임에 어느 하나 중요하지 않다고 할 부분은 없습니다만 클럽 헤드의 움직임으로 인해 생성되는 스윙 궤도가 일관되어야 샷 방향성.. 2023. 9. 2.
골프 코일링 몸통 회전 스윙 좋은 방법! 골프 코일링 몸통 회전 스윙 좋은 방법! - 무엇 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다. 오늘은 골프 코일링이란 무엇이며 어떻게 스윙에서 적용시키는지에 대한 좋은 방법을 알려드리려 합니다. 골프에서 코일링은 스윙 시 몸통 회전을 통한 꼬임을 의미하며 골퍼 본인의 유연성 한도 내에서 가장 팽팽한 근육 수축이 작용될 수 있게 하는 것입니다. 근육 유연성의 최대 범위 내어서 회전되어 장력이 발생함에 힘의 최대치를 사용하게 되면서 일관된 동작의 샷을 할 수 있게 하는 기능을 가짐에 방향성과 비거리 모두에 영향을 미치는 부분입니다. 대부분 백스윙에서 왼 어깨를 돌려 회전시키라든지 발에서 느끼는 체중의 압력 이동을 사용하라 등으로 몸통 회전과 체중이동에 대해서 이야기들을 합니다만 명확한 골프 코일링을 위해서는 견고한.. 2023. 8. 30.
골프 스윙 머리 고정된 좋은 백스윙 몸통 회전 방법! 골프 스윙 머리 고정된 좋은 백스윙 몸통 회전 방법! - 목적골프 스윙의 주된 목적은 샷의 일관된 정확성과 멀리 나가는 파워의 비거리에 있습니다. 이 두 가지 요소는 반비례의 개념으로서 최대한 비례하게 스윙하는 방법이 적용되어야 볼이 멀리 그리고 똑바로 날아가게 되는 것입니다. 샷에서 백스윙은 원인적 요인으로 힘을 잘 준비하고 다운스윙 및 임팩트는 그 결과로써 볼에 힘을 전달하는 부분이 됨에 좋은 결과를 위해선 원인이 되는 백스윙 과정에서 정확성과 파워에 필요한 적절한 스윙 자세가 필요합니다. 그 적절한 스윙 자세에는 일반적으로 스윙 축의 위치가 일관되게 유지된 머리 고정이 정확성에 영향을 미치고 잘 꼬인 몸통 회전이 파워 증대 및 스피드 향상으로 비거리에 영향을 주는 자세들이라 할 수입니다. 서두에 알.. 2023. 8. 27.
드라이버 좋은 어퍼블로우 샷 위한 어드레스 자세 스윙 방법! 드라이버 좋은 어퍼블로우 샷 위한 어드레스 자세 스윙 방법! - 이유 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다. 골프에서 드라이버 클럽은 필드 홀 시작인 티박스에서 첫 티샷에 사용되는 것으로 적절한 방향성을 기반으로 충분한 비거리까지 구사된다라면 더 좋은 세컨드샷 상황을 맞이하게 됨에 훨씬 수월한 플레이가 가능해지게 하는 골프채입니다. 위와 같은 샷 구사가 가능하려면 어퍼블로우 샷이라는 스윙 방법이 꼭 필요하온데 그 이유는 아이언에서 필요한 다운블로우와는 반대 개념으로서 넓고 완만하게 쓸어치는 다운스윙 접근 궤도에서 클럽 헤드가 몸통의 중심부 정도인 스윙 궤적 최저점을 지나고 팔로우스로 쪽으로 올라가는 시점에서 헤드 페이스와 볼이 임팩트되는 타구 방법을 의미합니다! 이 때문에 대표적으로 드라이버는 어드레스 자.. 2023. 8. 24.
골프 스윙 몸통 회전 방법! 체중 이동 시프트! 골프 스윙 몸통 회전 방법! 체중 이동 시프트! - 효율성 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다. 오늘은 골프 스윙에서 몸통 회전을 적절하게 하는 방법에 대해 알려드리려 합니다! 골프 스윙은 볼을 타구 하는 샷을 구사하기 위한 동작으로서 샷은 크게 방향성과 비거리로 나뉘어짐에 몸통 회전 활용은 방향성에 약 20%, 비거리에 약 80% 정도의 영향을 미치는 것으로서 어찌 보면 스윙의 힘 전달의 정도를 빠르고 강하게 잘해주기 위해서 굉장히 중요한 요소라 볼 수 있습니다. 백스윙 쪽으로 몸통이 꼬여서 힘을 준비시킨 뒤 다운스윙 쪽으로 그 꼬임이 풀림으로 클럽에 가속도가 붙게 되어 강한 임팩트를 발생시키는 것이 이유로서 그 구동 형태에 의해 힘 전달의 효율성이 정해집니다. 그 효율성을 향상하기 위해서는 신체의 회.. 2023. 8. 21.
골프 그루브 (Groove) 골프 그루브 (Groove) - 무엇 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다. 골프 클럽 중에 아이언이나 웨지들의 헤드 페이스 면 쪽을 보면 가로로 쳐진 여러 개의 라인 홈을 보실 수 있습니다. 이 홈들은 '그루브' (Groove)라고 명칭 하는데 이들은 무엇이며 왜 골프채 페이스에 형성되어 있는지를 알려드려 보겠습니다. 골프는 정지된 볼에 클럽을 잡고 스윙하여 헤드로 쳐서 힘이 전달되는 샷을 통해 플레이하는 것으로 그 샷은 볼이 이상적으론 포물선을 그려 날려 보내지게 됨에 그 전달된 힘은 비거리로 전환되어 멀리 보내지게 되는 것과 포물선의 각도 정도와 함께 볼에 스핀이 적용되어 그 양에 따라 지면에 떨어진 볼이 바로 서거나 구르거나 함의 운동에너지로 영향을 미치게 됩니다! 이 과정에서 그루브는 골프채 페이.. 2023. 8. 18.
굿샷을 위한 골프 스윙 시 볼 보는 시선 위치! 굿샷을 위한 골프 스윙 시 볼 보는 시선 위치! - 조준 안녕하세요! KPGA프로 JW입니다. 오늘은 굿샷을 위한 골프 스윙 시 볼을 보는 시선 위치에 대해 다뤄보려 합니다! 골퍼라면 골프 스윙에 대한 레슨 중에 '머리를 고정하라', '어드레스에서 임팩트 과정 이후에도 볼을 끝까지 보는 것에 집중하라' 또는 '임팩트 이후에도 시선을 볼이 있던 위치에 유지하라' 등의 팁들 분명 한 번쯤은 들어 보았을 겁니다. 이러한 표현들의 의미는 스윙에서 시선과 머리는 클럽 헤드의 백스윙에서 다운스윙을 지나 피니시까지 이어진 원형 궤도 구동과 몸통이 꼬였다 풀리는 회전동작 자세의 동적 흐름이 조화를 이뤄 빠르게 처리되는 동작 과정 중에 축의 역할을 담당하기 때문으로 조준을 통한 정확성이란 부분에 많은 영향을 미침으로서 .. 2023. 8. 15.
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